Поражението на ставите артрозом се случва по различни причини, но последиците от болестта имат значително отрицателно въздействие върху жизнените функции на човек. Ако говорим за артроза на колянната става, трябва да се отбележи, че болестта се отнася към най-често срещаните сред всички видове артрози. Съотношението открити диагнози пола показва, че по-често от артрит на коляното страдат пациентите от женски пол. Световната статистика твърди, че около 22% от населението на Земята страдат от гонартрозом.
Какви причини може да доведе до артрозу на коляното?
За идентифициране на причините за артрозата изминаха многогодишни проучвания на пациенти и проучване на клиничната картина на патологичния процес. Лекарите установиха, че под влиянието на някои негативни фактори се случва разрушаването на хрущяла, той истирается и престава да защитава ставата. Възниква триене между глави в ставата, което предизвиква болковият синдром и възпаление. По този начин, са били установени основните причини, водещи до разрушаването на хрущялната тъкан:
- Травмата на коляното. Ако човек в някакъв период от живота му се е получил фрактура или луксация на коляното, той влиза в групата на риска и по-късно да се разболеят артрозом. При увреждане на стави му е трудно неговото движение, както и лечебна терапия предоставя на своите фиксация. Дълго намирането в неподвижност води до нарушаване на притока на кръв, което също допринася за формирането на артрозата.
- Травмата на менискуса. Една от най-опасните причини. Всяко увреждане на този орган на колянната става неизменно води до образуването на гонартроза.
- Вдигане на физическо натоварване. Особено внимателно трябва да се отнасяме към тежка физическа натоварване на коляното на възрастните хора. Силен натиск върху коляното на ставата, която с напредване на възрастта намалява, може да предизвика микротравму, която не се проявява веднага, но след това води до формиране на отрицателно на процеса на разрушаване на хрущяла. След 40 години трябва да се пази коленете и да се обърне към занимания със спорт и тежък труд разумно, намаляване на техния брой. Откажете се от такива упражнения, като приседание или бягане по асфалт.
- Слаба структура на сухожилията. Обикновено това води до анормални подвижността на ставите. Приятна в младостта гъвкавостта на тялото в напреднала възраст ще се отрази върху състоянието на коляното и ще доведе до появата на гонартроза.
- Други заболявания на ставите. Ако човек, например, е открит артрит, а след това с течение на времето той може да се изрази в артрит.
- Голямо тегло. Излишните килограми увеличават натоварването на коляното, могат да причинят увреждане на менискуса. При наднормено тегло положението се влошава, се развива артроза. Ако човек с голямо тегло присъства варикоз, тя може да се развие много по-тежка форма на гонартроза.
- Проблеми с обмена на вещества. Смущения в обмяната на веществата провокира лошо прием на необходимите елементи в тъканта. Хрящевая и костната тъкан не получават достатъчно калций, което води до фрактури и отслабване на тяхната структура.
- Стрес и нервно напрежение. Чести тревожност и преживявания оказват своето отрицателно влияние върху състоянието на ставите. В емоционално отношение жените по-често са изложени на стрес. Особено трудно понасят нервно пренапрежение жена, чиято възраст се приближава до 50, когато настъпва менопаузата.
Характеристики на степен гонартроза
В областта на медицината могат да бъдат разделени артроза на ставите на коляното на степен от характера на развитие. Освен това, по отношение на лезии на заболяването могат да бъдат двупосочни и еднопосочни. Еднопосочен гонартроз разделени в правосторонний и левосторонний. Повече информация за заболяването от специалист за това видео:
За всяка степен на заболяването е изготвена клинична картина, показваща на тежестта на неговото развитие.
Първа степен
Разкриват артроза на коляното 1 степен – това е голям късмет за лекаря и пациента. Болестта на този етап не притежава изразени клинични признаци. Заболяване да се диагностицира в момент на клиничен или при изследване за друго заболяване.
Втора степен на
В симптоматиката на артрит на коленете си 2 степени се появяват нови признаци на заболяване. Тежестта на болка регионална синдром и скованост в областта на коляното се засилва. Мускулите в засегнатата място атрофируются се дължи на факта, че човек започва да се пази болният крайник, по-малко я зареди. Започва деформация на ставата, при които е невъзможно напълно разогнуть коляното. При палпация специалист открива необичайно образование. Постепенно се развива деформирование става. Коляното лошо разгибается.
Трета степен
Артроза на коленете 3 степен дава за себе си знам постоянна болка. Деформация достига критичен обем, при който крайник престава да се огъват и разгибаться, човек става трудно да се ходи, чак до пълна неподвижност на краката. При липсата на правилно лечение в засегнатата става се развива анкилоз. Тъкан на хрущяла са напълно унищожени, триене на ставите се засилва. Идва ситуация, при която при артроза на коляното, операция става единственият ефективен начин за лечение.
Характерните симптоми на артрит на коленете си
Да се определи наличието на гонартроза може само специалист, но за пациента е важно да знае основните за артрит на коляното симптоми. За заболяването са характерни следните признаци:
- Болковият синдром. Болки в коленете при артроза не се появяват веднага. Малки им прояви могат да се притеснява човек в продължение на няколко години. Това, което се случва засилване на болката, те не спират и в спокойно състояние, непременно се появяват след дълга разходка.
- Пукнатина.По 2 и 3 етап е ясно притискаше пукнатина в коляното.
- Синовит. Скапливание течност в засегнатата колянната става, води до появата на подуване на коляното при артроза, който лекарите наричат кисти Бейкър.
- Деформация на колянната става.Се появява на по-късен етап на заболяването. Придружени от възпалителни процес и отечностью.
Как се диагностицира гонартроз?
Основният диагностично средство лекар, работещ в обикновена клиника, служи за визуален контрол изследване на пациента. С помощта на рентгенова снимка специалист може да види степента на развитие на патологичния процес. Освен това, рентген помага да се изключи от възможните причини дискомфортных усещания тумори и други заболявания.
В началния етап на гонартроз се проявява свободно, на снимката няма съществени промени. За да се утвърди диагноза лекарят може да назначи повторно изследване чрез определен период от време. При развитието на заболяването рентгенът показва свиване на ставна цепка, извежда на печат в субхондральной областта на ставата. Важно е да се отчита и фактът, че за по-възрастните пациенти са характерни промени в ставите, но винаги тези промени водят до развитието на патология. Само комбинация от признаци гонартроза, които се виждат на снимката, и явни клинични симптоми позволяват специалист се посочи наличието на човек на артрит на коляното.
Постепенно начини за лечение на заболяването
jpg" class='imgblock right center_mob'>Съвременната медицина е непрекъснато да търси, като артроза на коляното се лекува ефективно и намира нови начини да се справят с опасно заболяване. Днес на пациентите се предлагат такива методи, като озонотерапия и кинезитерапия.
Озонотерапия – това е преработка на засегнатите стави озон. Се отнася до физиопроцедурам и ви позволява да въведете озонированные лекарства чрез инжектиране в мускулните тъкани. Действа противовъзпалително и обезболивающе, помага ефективно за подобряване на кръвоснабдяването на проблемна област. Методът няма противопоказания.
Кинезитерапия представлява комплекс от специални упражнения, насочени към увеличаване на подвижността на ставите, увеличаване на притока на кръв на болен място, възстановяване на тъкани на засегнатия хрущяла и еластичността на ставните връзки. За изпълнение на упражнения се използват специални уреди. В работата се включват не само от засегнатата става, но и всички системи на организма, което позволява да доведе в най-доброто състояние на тялото на пациента.
ЛФК при артроза на коленете си
Ефективността на лечебната на физическото възпитание при артроза на колянната става, доказани с дългогодишен неговото прилагане и ентусиазирани отзиви на пациенти, благодарение на ЛФК запазени двигателните функции на крайника. Разбира се, разработени упражнения трябва да бъде една от частите на комплексно лечение на заболяването. Колкото и да сте ангажирани, без лекарства и физиотерапия постигне полновесного промяна към по-добро невъзможно. Основният принцип на ЛФК: няма над товари на болки в ставите, само си пробни и спокойни движения. У Дома можете да изпълнявате едно просто упражнение, улучшающее кръвоснабдяването и помага облекчаване на спазми на мускулите. Трябва да легнете по гръб, вдигнете выпрямленную крак и го задръжте я във въздуха за няколко секунди. Полезно просто да вдигне крак последователно, като в същата изходна позиция.
Спецификата на масаж при гонартрозе
Полезно допълнение към лечебната тактика служи за масаж при артроза на коляното. Дори и опитни специалисти, които смятат, че масажът е задължителен при лечението на това заболяване. Ако ще правите масаж на коляното при артроза в домашни условия, трябва да се придържат към определени правила. Преди да започнете масажа трябва да е добре отоплени коляното. За тази цел може да се направи топла ванночку или държи на коляното под горещия душ, но злоупотребява с процедурата не трябва да бъде. За ефективността на масажа трябва да се изпълнява всеки ден, достигайки 10-15 минути за една сесия. В масаж при гонартрозе са включени три основни техники: гали, месене и износени. Движението се повтаря 3-6 пъти. Ако имате болки в едно коляно, масаж и здравословна крайник.
Лечебни техники гонартроза от водещи специалисти
Проблем ефективно лечение на гонартроза се занимават много учени и лекари. Някои от тях вече са постигнали значителни резултати в борбата с опасно заболяване. В нашата страна специално внимание заслужават методика на д-р Бубновского и лекар-ревматолога Евдокименко.
Метод Бубновского
Д-р на медицинските науки, С. М. Бубновский, е разработил уникален лечебен комплекс, в който той се отказа от лекарства и хирургическа намеса. Отправна точка на неговия метод се превърна в един фактор, при гонартрозе се случва намаляване на синовиалната течност. Когато изчезва на мазнините, ставата престава да работи правилно. Тактика на лечение по Бубновскому включва използването на физиотерапия и кинезитерапия. Избор на упражнения и процедури, провеждани индивидуално, лекарят се ориентира за състоянието на здравето на пациента и степента на заболяването. Разглеждането на рентгенови снимки, лекарят се изгради лечебен план. При слаб физическото състояние на пациента му се назначават от леки упражнения. С течение на времето те усложняются, и, като извършва редовно, пациентът може да разчитате на следните резултати:
- нормализиране на храненето на хрущялната и костната тъкан;
- изчезването на болката;
- подобряване на клетъчната структура на хрущялната тъкан;
- пълното възстановяване на двигателните функции на коляното.
Освен това, д-р Бубновский дава допълнителни насоки. Специалист съветва болните гонартрозом активно да плува, да ходи на курсове по лечебен масаж, ходят на баня. За облекчаване на болка регионална синдром може да вземе контрастен душ или да се прилагат за възпалено племе студен компрес.
Метод Евдокименко
От лекар-ревматолога Евдокименко своя подход за лечение на артрит на коляното. В методиката се използват два компонента: лекарства и физиопроцедуры.
При гонартрозе Евдокименко използва редица лекарства, сред които са:
- нестероидни средства, убирающие болковият синдром и възпаление;
- внутрисуставные инжекции, които могат бързо купировать дискомфорт настъпването на ставата патологични процеси;
- хондропротекторы, за сметка на работни компоненти на които се възстановява хрящевая тъкани;
- болкоуспокояващи гелове, мехлеми и кремове;
- компреси.
За засилване на действията на лекарствата и комплексно въздействие върху лезията Евдокименко предлага провеждане на физиопроцедуры, правят лечебна гимнастика и използват техники и мануална терапия. Ако следвате метода Евдокименко, и да се започне лечение на ранен етап, това може напълно да спре процеса за 1 година. При 2 степен болест, да отнеме няколко години, за да доведе става в норма и да му върнат естествената подвижност. Техника Евдокименко не се използва в лечението на 3-та степен гонартроза. Лекарят не без основание твърди, че при този етап пациентът е показано хирургическа намеса. В брой специални препоръки от Евдокименко влиза съвет е да спазвате диета и така да се балансира своето хранене, за да се подобри обмяната на веществата и помагат на тъканите на хрущяла и ставата да получават всички полезни елементи.
Как правилно да се подредят хранене при гонартрозе?
Задача на пациент с наднормено тегло, така да изградим хранителния си режим, за да може в него са храни с ниско съдържание на калории и богати на полезни вещества. Рязък отказ от храна чрез гладуване помага да отслабнете бързо, но също създава стресова ситуация за организма и може да влоши положението.
Обща дневното меню при гонартрозе може да изглежда така:
- Закуска. Овесена каша с вода (без сол и захар), 1 варено яйце и една чаша плодов сок.
- Втора закуска. 1 чаша обезмаслено кисело мляко (естествено).
- Обяд. Задушени зеленчуци с парче месо или риба нежирных сортове. Неподсладен чай.
- Следобедна закуска. Извара на фурна. Шепа ядки и 1 чаена чаша плодов сок.
- Вечеря. Салата от зеленчуци, ябълка, неподсладен чай.
- Втората вечеря. 1 чаена чаша 1% или обезмаслено кисело мляко.
По време на приема на храна разчита по обичайния за вас режим, но последния прием трябва да бъдат не по-късно от 19 часа.
За Профилактика против артрит
Артроза – това е тежко и опасно заболяване, което може да промени живота ви към по-лошо. Лечението на заболяването отнема много време, изисква от пациента търпение и определени ограничения в навиците и хранителните нужди. Ако искате никога не се сблъскват с подобни проблеми, обърнете внимание на собствените си колене, с по-младата възраст,